22 mai 2016

Le Coup Droit lifté en 4 étapes

Définition : Le lift consiste à faire tourner la balle sur elle même vers l'avant tandis que la balle suit une translation, se déplace vers l'avant (ou, au minimum, fait du surplace). La raquette frotte la balle pour lui imprimer cet effet. Prise conseillée : fermée de coup droit à ...plus extrême.En phase d'apprentissage : jouer la balle en phase descendante (entre le sommet et le deuxième rebond)Conseils techniques : En fin de préparation, il faut accentuer la mise à niveau pour faire passer la tête de raquette nettement sous... [Lire la suite]
Posté par RICO782 à 16:17 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags :